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■アロマテラピーへのファースト・ステップはまず体験することから! 初めての方に優しく、そして奥深いアロマテラピーの世界をご紹介します。
■リラックスできる手浴の実習、お土産としてお持ち帰りいただけるバスソルトの制作などもあり、内容盛りだくさんの楽しいレッスンです。
[講習時間] 2.5時間
[講習回数] 1回完結
[受講料] 2.625円(オリジナルテキスト・材料費込)
[定員] 1〜6名
[開講日時] 未定
[その他] 作ったバスソルトはお持ち帰りいただけます
セミナー内容
1-アロマテラピーって何?
「アロマテラピーって何をすることなの?」と疑問をお持ちの方のために、様々なエピソードを交えた概要をわかりやすくご説明します。
2-様々な香りに親しんでみましょう
アロマテラピーの主役、植物から抽出した天然のエッセンス「精油」。実際に香りを楽しみながら、様々な植物の効果効能やエピソードをお話しいたします。
3-アロマテラピーの楽しみ方
健康、美容にアロマテラピーを役立てる方法についてご説明いたします。
4-実習その1 バスソルト作り
健康に良い塩として名高い「死海の塩」に様々な精油をブレンドし、 血行促進、発汗作用の高いすがすがしい香りのバスソルトを手作りします。 できあがったものはもちろんお持ち帰りいただけます。
5-実習その2 手浴
アロマテラピーの効果を実際に体験していただくために、作成したバスソルトを利用して 普段酷使している手をいたわる「手浴」を行います。 リラックス効果ばかりでなく、肩こり、眼の疲れにも大変に効果的です。
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